Rechner

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Berechnung des Energieverbrauches je nach Tätigkeit:


Berechnung der Kcal:

Der erste Wert ist der MET Wert der Tätigkeit:


Der zweite Wert ist das aktuelle Körpergewicht in Kg:


Der dritte Wert ist die Dauer der Aktivität in Minuten:


Der Energieverbrauch wird in Kcal
(Kilokalorie) berechnert.

Bei einem Körpergewicht von Kg
und einem der Aktivität entsprechenden MET
werden in Minuten Kcal verbraucht. ( Kilojoule)